Loque obtenemos con esta receta es una deliciosa crema de calabaza con un toque de pescado que resulta increíble.Vamos a ello. Ingredientes necesarios para preparar la crema de pescado y calabaza (para 3 personas): 400 gr. de calabaza; 1 cebolla; 1 pimiento rojo; 250 gr. de lomos de merluza (sin espinas ni piel) 700 ml. decocinar 3. Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo 4 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocido. Repite el proceso con el resto de los filetes; retira la hoja y ofrece con la guarnición de tu preferencia.
Pastelde pescado con bechamel. Esta receta de pastel de pescado nos ayudará a que los peques coman pescado sin rechistar. Entre sus ingredientes encontramos gambas, merluza, salmón, guisantes, salsa bechamel, cebollino y puré de patata. Su sabor es muy suave y altamente nutritivo.
Retiramoslas judías verdes de la paella y añadimos más aceite. Sofreímos la cebolla unos minutos hasta que veamos que empieza a transparentar. Añadimos el ajo picado con el perejil y
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