Preparaci贸n En el vaso de la Thermomix ponemos el br贸coli, la manzana, la cebolla, el calabac铆n, el zumo de lim贸n, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Programamos 7 segundos, a velocidad 4. A帽adimos las uvas pasas y programamos 5 segundos, giro a la izquierda y velocidad 2. Vertemos en una ensaladera y servimos o
1 Ensalada de br贸coli y manzana: Esta refrescante ensalada combina la dulzura de la manzana con el sabor suave del br贸coli. Simplemente corta el br贸coli en floretes peque帽os y coc铆nalos en la olla a presi贸n durante unos minutos. Luego, m茅zclalos con trozos de manzana, nueces picadas y aderezo de yogur bajo en grasa.
Beneficiosdel br贸coli. El br茅col no solo es un excelente ingrediente gastron贸mico, sino que ha demostrado tener gran cantidad de atributos como garante de la salud. As铆, los estudios demuestran que tiene propiedades anticancer铆genas, antian茅micas, preventivas de la gastritis y reductoras de la funci贸n tiroidea y de la degeneraci贸n CREMABROCOLI #PURE #OLLAGMBuenas traigo una crema de brocoli, puerro y manzana, que para una cena ligera en invierno con el frio para mi de
2cucharadas de mantequilla. Sal, pimienta negra y nuez moscada. Para la terminaci贸n. Brotes frescos. Salsa de Mango (la compr茅 en LIDL) Elaboraci贸n. Pur茅. Lava bien el br贸coli y cu茅celo en agua con sal. Reserva algunos ramitos para la decoraci贸n y vuelca el resto en el vaso de la batidora con el resto de ingredientes del pur茅 y tritura.
Actualidad Apoyo psicol贸gico. Atenci贸n social. Orientaci贸n M茅dico. Acompa帽amiento. eu. Ingredientes Filete de lenguado (400g) 1 br贸coli peque帽o 1 lim贸n 1 zanahoria Aceite de oliva Sal Elaboraci贸n. Parala crema de br贸coli sencilla: 450 g. de br贸coli. 1 diente de ajo. 80 g. de cebolla. 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra. 陆 litro de caldo de verduras. Sal (al gusto de cada casa rWhWuBi.
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    • pure de brocoli y manzana